2017年03月20日

湿度とフケ

3連休いかがお過ごしですか?

私は家族と実家の長野に帰省しました。

温度は関東とさほど変らず10度前後。

ところが、空気が乾燥してるのと、自宅だとほとんど使わないエアコンをつけていたせいもあって、一夜明けた翌日、家族で出かけているときに、ふと見た私の肩などについているフケの量に嫁さんがビックリしました。

それを知った私もビックリ。

ちなみに、翌日は落ち着きました。
どうも乾燥した空気で頭皮が乾燥し、いわゆる乾性フケが一時的に発生したようです。
翌日は頭皮も落ち着いたようでフケのほうも収まったのですが、環境の変化が体に与える影響というものを身にしみて実感しました。


湿度もそうですが、今日は春分の日

これからますます春めいてきますが、加齢とともに体が季節の変化に対応できずあちこちストレスの兆候が出てきたりします。
恥ずかしながら、痔持ちの私は、季節の変わり目だと下血したりすることもよくあります^_^;

季節の変わり目は体調の変化も起こりやすいというのを何処かで意識していると、突然の不調にビックリせず冷静に対処できることもあるので美味く体と付き合って生きたいですね。


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ラベル:湿度 フケ
posted by 渚 at 22:12| Comment(0) | 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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