2016年04月15日

納豆がしょっぱい

食べる順番を変えてみて早2カ月(⇒ご飯 食べる順番


久しぶりに朝の納豆を普通に食べてみたら、

20160413_051735.jpg

しょっぱい(+o+)


あらためて、納豆はそれだけだとしょっぱい。
やっぱりご飯と一緒に食べるのが前提で作られてるなぁと実感しました。


ということで、炭水化物は後回し、まずは食物繊維とタンパク質から食べようって方は、納豆はタレなしで食べるのおすすめです。
私はご飯にかけてますが。


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ラベル:食べる順番 納豆
posted by 渚 at 06:20| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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